• A Pestszentimrei Közösségi Ház Facebook oldala
  • A Pestszentimrei Közösségi Ház YouTube csatornája

Új programjaink!

2019 02 08 PIK mfuzet B1 4 1

Helytörténeti Séta

Elkészült Pestszentimre helytörténeti érdekességeit bemutató térképe!

 

Bővebb információért kérjük kattintson a képre!

 

helytortenetiseta

Köszöntő

Imázsfilm

 

ÚJ! Babusgató Babamasszázs - 5 alkalmas

Foglalkozásvezető: Kiss Ildikó okleveles babamasszőr és csecsemőmasszázs oktató
Díja: 15 000 Ft.- / 5 alkalom

Megtanulod megnyugtatni, segíteni tudsz, ha fáj a hasa, ha nyűgös. Könnyebben fog elaludni, gyorsabban fejlődik, tanul. Megismeritek egymást. És gy kis mozgást rásegítő tornát is tanulunk.
Foglalkozások menete:
1. Babamasszázs alapok (szabályok, hatásai, előkészületek, alapmasszázs - szoktatás)
2. Láb- és talpmasszázs, popsi masszírozása
3. Pocakmasszázs (fogások és torna hasfájás, puffadás, székrekedés ellen)
4. Kar, mellkas és hát masszírozása
5. Arcmasszázs és mozgáskoordinációs gyakorlatok (Hogyan segíthetjük a babák természetes mozgásfejlődését?)
+ Gyors babamasszázs, ha csak pár perced van a megnyugtatására, akár egy pelusozás alatt.

A foglalkozások egymásra épülnek, de ha bármelyik kimaradna, egy pótórát biztosítunk számodra, ahol személyre szabottan felzárkózhatsz.
Igény szerint további gyakorló órákra jelentkezhetsz – előre egyeztetett időpontokban.
Gyakorolunk a picin is, de ha neki nincs kedve vagy kimerül, esetleg menet közben még fárasztónak érzi - hirtelen sok lehet az inger számára -, akkor játékbabákon folytatjuk a tanulást. Kapsz segédleteket nyomtatott formában, hogy bármikor előkaphasd, illetve kipróbálhatod a különböző - szigorúan illóolaj mentes, 100% tisztaságú, hidegen sajtolt növényi olajokat is.
Hozz magaddal pelenkát a baba alá, illetve 1 textilpelust vagy könnyű kis takarót, esetleg egy-egy játékot a babának. Kényelmes öltözetben gyere!

Nyomtatott segédletek:
Szabályok és tanácsok
Újszülött masszázsa – alapok, szoktatás
Babamasszázs menete - rövid leírás
Mozgáskoordinációs gyakorlatok
Hasfájás elleni fogások
Dalok, versek, mondókák
extra tartalom: Gyors babamasszázs

Kérlek, jelentkezz be valamilyen formában (telefonon, e-mailben, Messengeren keresztül, a Facebook esemény alatt vagy a PIK Ház elérhetőségein, mert a létszám korlátozott!

Szeretettel várlak!
Kiss Ildikó
Babusgató Babatorna foglalkozás-vezető
E-mail: Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.
Tel.: +36 20 490 3004
https://www.facebook.com/babusgato/

Nyitva tartás

Hétfő 09:00-21:00
Kedd 09:00-21:00
Szerda 09:00-21:00
Csütörtök 09:00-21:00
Péntek 09:00-21:00
Szombat

Programokhoz
igazodva!

Vasárnap

Könyvtár Nyitva tartás

Telefon: 291-2392

E-mail: fszek1801@fszek.hu

Hétfő 11:00-19:00
Kedd ZÁRVA
Szerda 11:00-19:00
Csütörtök 09:00-17:00
Péntek 11:00-17:00
Szombat ZÁRVA
Vasárnap ZÁRVA

PIK a Facebook-on

 

Támogatóink

Budapest Főváros XVIII. kerület Pestszentlőrinc-Pestszentimre Önkormányzata

Nemzeti Kulturális Alap

 emet logo szines jpeg